節約系ミニマリスト0.5～怒涛の和牛農家就農編

どうも、睡眠の質の向上と節約のために特殊な夕飯生活を続けている 節約系ミニマリストのルパン座３です。 どのような食事かというと、 ５００ｍｌプロテインシェイカーを用意して、 水を３００ｍｌ入れて、そこに青汁の粉１包み、加工乳２００ｍｌ、 プロテイン３スプーン これらを入れてシェイクして、３０分かけてちび…