歯磨き後のうがいは何回するのがベストなのか?

皆さん普段何回歯磨きした後うがいをしていますか? 多い人では5回ほどする方もいるのではないでしょうか。 今回は歯科的に何回するのがベストなのか解説します! そもそもの話しですが、むし歯はいわゆるむし歯菌が糖を食べて酸を作り、これが歯の成分である(ハイドロキシ)アパタイトを溶かすことにより起こります。 こ…