『ガンで余命ゼロと言われた私の死なない食事』17時に楽しむ僕の500Kcal.

数あるブログの中からご覧くださってありがとうございます。人生はなかなか狙い通りにならいもので.... 星空がキラキラと輝く5時半、『ヨシ!今日こそ59,8㎏になるぞ!』っと強い願いを込めて出発です。まず30分間はお決まりのオーディオブック、47歳になるとすぐ忘れてしまう英語にタイ語。とくに英単語は1つ覚えると翌…