起こってしまった筋肉痛の治し方 | ヘルスケア大学

筋肉痛の自宅でできる治し方を、ドクター監修のこちらの記事でご確認いただけます。自宅で行うセルフケアのポイントや湿布・薬の選び方、痛みが続くときに考えられる別の病気に関する情報もまとめましたので、参考にしてください。