おやつにお菓子ばかり与えたくないママさん必見。栄養士さん直伝、毎日のこどものおやつ、市販品でのオススメは?

子供っておやつが本当に大好き。 中でもチョコレートやスナック菓子は大好物なのです。 我が家も毎日おやつタイムをなんとなく設けていますが、大人にとってのおやつと育ち盛りの子供のおやつでは全く意味合いの違う、大切な物ですよね。 おやつ=お菓子という考えを改め、 おやつ=食事にしてみませんか? // もくじ おや…