究極の筋トレ本と巡り合ってしまった件【プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ】

震えている・・・ 出会ってしまったのだ。 僕の筋トレパラダイムを一瞬にして書き換える存在に。 それがッッッッッ!!!! コレダッッッッッ!!!! プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ 作者: ポール・ウェイド,山田雅久 出版社/メーカー: CCCメディアハウス 発売日: 2017/07/28 メディ…