【ジム通いが続かない】理由と対策!元トレーナーが身体的・心理的理由を解説!|商社マンもサラリーマン!

筋トレ大好き!いのりょです(=゚ω゚)ノ さて季節は初夏!そろそろ夏に向けて体を絞ろうと考えている方の多いのではないでし