中学校野球部！絶対に強くなるヒント集

ピッチングの基本として体重移動がしっかりとできるようになろう！ 体重移動が上手になる練習方法を紹介！ 〇体重移動がしっかりできないといいボールは投げられない！ 前回の記事では下半身、特に股関節の使い方は非常に重要であるというお話しをしました。 私の見本にならない見本を掲載して申し訳なかったのですが、一…