自分の時間を作り出す~朝の時間を有効に使う朝活のススメ~

こんにちは。 毎日寒いですね。 寒いから、布団の中にもぐっていたい。もう少しぬくぬくしていたい。 なんて言うのは、昔はしょっちゅうで、そのために学校を遅刻しそうになったりしていましたが、40半ばを過ぎてからはそういう気持ちがあまりなくなってしまいました。 これぞ、歳をとった証拠なのでしょうか? 朝目が覚め…