オープンエアのカフェやレストランでのひとときが楽しい季節。初夏の陽気のなかでいただくシャンパンやワイン、ビールは格別の美味しさです。でも、この時期の体重増加やむくみは、せっかくのバカンス気分も台無し!　来るべき夏に向けても、ムダなお肉や脂肪をため込まない、上手なアルコールとの付き合い方をご紹介します…