《116日目》歯磨きできずにアライナー再装着《12/30枚》

こんにちは、ナオです^^ この1週間〜10日間ほど、 1年の中で1番仕事が辛い時期です。 体力的にも、そして頭も使います。 睡眠時間もグッと減ります。 ここからしばらくは、このブログ更新もままならないかもしれません。 この日が来た そんな中でついにやってしまいました。 食後に歯磨きをせずにアライナー再装着。 正…