昨年9月から、早起きして自分の時間を作っています。4時台に起きるのが理想で、だいたい起きられるようになりました。が、私が布団から出るとほどなく、子どもも起きてきてしまいます。息子（5歳）は起きてくる率が低くなってきましたが、最近の問題は娘（2歳）。ヘタすると私がベッドから出ようとするだけで半覚醒。 …

問う、暮らす。～幸せに生きるための対話

子どもが起きてきて朝活できない！ので、寝具を変えてみたら。