作ってみた！

2018年4月16日（再放送は4月17日）の放送は、藤井恵さんの「野菜をたっぷり食べるワザ！フライパン蒸しで」です。今回はその中の「キャベツのザク切り蒸し」を使った「よだれ鶏風」の作り方を紹介します。 キャベツのザク切り蒸し[210kcal（全量） 調理時間10分] よだれ鶏風[1人分240kcal 調理時間25分] レンジで酒蒸しし…