当面の食事スタイルを決めました 高たんぱくを意識しつつ朝と昼は炭水化物も普通に摂ります [健康ライフスタイル] - No Second Life
最近どうも体調を崩しがちなので、生活スタイルの改善に取り組もう、ということを昨日書いた。 昨日書いた記事はこちら。 体調不良が続く原因について考える | No Second Life 記事を書いたあといろいろ調べたり考え […]