自分を愛する愛し方

みなさんは、ご自分の感情に、素直になれていますか? 私たちの心は、真に怒ることができた時、その怒りを手放せます。 自分の怒りに未消化のままですと、どんなにその怒りを手放したくても、心の中に残り続けます。 相手に対して、真に腹ただしいと思えた時、そして、自分は腹を立てて良いのだとそんな自分をゆるしてあげ…