喜びにフォーカスすること

私はいつもご自分と向き合うことの大切さ、自分で自分を満たすことの大切さを書いておりますが、それは、心の内側の不安や恐怖、過去の出来事にフォーカスするだけではありません。 自分が本当にしたいことはなんなのか、心が求めている生き方がどんなものなのか、そのように「心の喜ぶこと」にフォーカスすることも自分を…