心が疲れ落ち込んだ時に立て直す方法~もう無理っ!と思ったら~

心が疲れてしまって、落ち込んでしまって・・・ そういう時は誰だってあります。私は、過去に精神的に非常にハードな仕事に従事していた事があります。同僚は精神を病んでしまう者も多く、入れ替わりの激しい業界です。多くの場合、クレーマーと呼ばれる人たちの対応は一回一回終結していくものと思いますが、その業界は、…