栄養ミステリー

◆柿の簡単レシピ「柿とアボカドのおろしサラダ」【材料】2～3人分 ・柿 1個 ・アボカド 1/2個 ・蕪 小ぶりのもの1個 ・クコの実 小さじ2程度 ・酢 大さじ2 ・醤油 小さじ1 ・てんさい糖（ラカント）大さじ1【作り方】 1、柿とアボカドはそれぞれ皮と種を取り除き、1cm角にカットしておく。蕪は皮をむいて、すりおろし、水…