【Naptimeレビュー】色々試したけど、睡眠不足解消には仮眠用アイマスクがおすすめ

ワカジツです! フリーランスになって朝は結構余裕が出てきましたが、日中はやっぱり眠くなっちゃいますね。 私は基本的に睡眠の質が悪いみたいで、長時間寝ても眠たいんですよね。 鼻呼吸テープとかも結構よかったのですが、仮眠用アイマスクが一番睡眠には良いという結論に至りました。