全力疾走と午前４時

気付いたら毎日･･・腰が痛い ただでさえ長く立っているのが辛いのに、腰が痛くて辛い。なんでだろうなんでだろうと思っていたけれど、なんとなく見当がついた。超がつくほどの運動不足。 この２ヶ月で仕事に行ったのは、多分３回くらい。距離的にはまだまだ１人で行くことのできる距離だし、天気さえ良ければ移動も問題な…