【ダイエット29週目】食事内容とおやつ

www.world-is.com イベントが少ない先週はチャンスだったんですが、アマアマ管理のため・・・増量。 今週はイベントだらけだけど・・・がんばるっ(>_<) ていうか。一日どっか落ちてる(笑) 197日目 朝 ボノラート 1杯 ごはん 1膳 シューマイ きゅうりとトマトとカニカマのサラダ 牛乳 昼 冷麺 麺・レタス・トマト・きゅうり…