ダイエットガール｜スリムになりたいならここで決まり！

少し遅めの更新です。仕事が長引いてしまいましたぁ；； さて、昨日は基礎代謝を上げるためにどこの筋肉を鍛えるとよいのかをまとめましたが、今日は、肩甲骨を動かして痩せる方法について紹介していくょー まず、肩甲骨の場所ってみんなわかるかな！？ 肩甲骨は日ごろ、私たちが動かさない場所で、背中にあるんですが、両…