ダイエットアクションができない人には箸置きダイエット!

おはよう! 大阪にいるけど、雨がひどくて大変!特に雷なんかが本当にすごくて、出張とはいえ雨だと少しテンションがどんよりしちゃいます。 今日は、運動ができない方におすすめのダイエットを紹介します!その名も箸置きダイエットです。 箸置きダイエットは1口食べるごとにお箸を置くダイエットです。やり方も簡単で一…