ダイエット中の飲み会にしておきたい3つの対策!!対策が効かなかった場合の対処方法も紹介しています!

おはよう! 金曜日と土曜日の夜は平日のストレスをためて飲み会を行く人って多いと思うけどみんなはよく飲み会に行く? 金曜日なんかは特にストレスが溜まってるから、ついお酒を飲んでしまいがちですよね。 先日私の彼もダイエット中にもかかわらず、飲み会に行きましたよね。 その結果! 78.1kg→79.5kg と増加してい…