ダイエットってお金がかかる。。食生活の改善なら今どきはダイエットサプリ!

ダイエットってお金かかりませんか? なぜなら野菜が高いからです。肥満のほとんどの原因が野菜不足によるビタミン不足や揚げ物や甘いものなどの食べ過ぎによる腸内環境の悪化です。 食物繊維を食べないと腸内にはデブ菌ばかりたまってしまい、肥満にもなりますし、便秘や肌荒れも引き起こしてしまいます。 痩せたいなら食…