セレブの間で流行っているスムージーを使った置き換えダイエットですが、実は朝食べるのは危険だって知っていましたか？これはあの「林先生が驚く初耳学」でも紹介されていて、美容面に気を使っている人には知っておいてほしいなっと思い記事にしようと思いました。スムージーを使ってダイエットしている人やスムージー…

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朝スムージーは危険！？スムージーの飲み時はいつがいい？スムージーダイエットするうえで知っておくべきこと！おすすめのスムージーも紹介します！