雨でもうつ病でも大丈夫

はい!花子です! 徐々に心の体調も、なんとかなってきました。 明日から台風の影響で、雨が続くそうです。 それを聞くと、それだけで不安になる方も多いと思います。 私も経験がありますし、現在もそれと戦っています。 雨が降ったり曇りだったり、それだけでいきなり不安が頭をよぎる。 今まで考えなかった不安や、なん…