成人ADHDが理想の生活を目指すブログ

ADHD当事者の抱える二次障害の原因の1つである『自尊心の低下』。 自尊心の低下から生まれる困難とは？どうして自尊心が低下するのか？どうすれば自尊心が取り戻せりのか？についてお話します。