ヨガピラティス講師YUMIです。指導歴10年以上,スタジオ2店舗経営。機能的な身体作りを コンディショニングコーチ。 ヨガやピラティスの本質を大切にしています。 心地よい、楽しい、引き締まるだけでなく機能的で効果的な身体づくりをサポートします♪ ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画を中心に発信し…