全粒粉パスタやパンで糖質ダイエットが出来ない理由!|夢ソムリエ

全粒粉のパスタやパンで糖質ダイエットは出来ないって知ってましたか?健康なイメージがありますが、実は全粒粉はキケンな食べ物なんです。