40代ズボラ主婦の最低限・簡単・続く自分ケアとは

40代子持ち主婦、ほっておいたらオバサン化が加速する 30代後半からは、自分のケアをしてる人としていない人の差が激しいなぁと思っています。 自分を綺麗にしている素敵な40代でいたいと思います・・・が・・ 自分のケアは、しないと生活が回らない家事と違って、してもしなくても日常生活に支障がないので、ついついめん…