恋愛が辛いと感じる理由とその対策を考えてみた

恋愛が辛いと思ったことがある方ってわりといるのではないのでしょうか?私自身も恋愛が辛いと思ったことあります。何で辛いのかなって考えた時に自分の中で思い当たったことがあるので、紹介させて頂きます。また、対策も併せて紹介させて頂きます。あくまで