生理のリズムは、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という２つの女性ホルモンの分泌で生まれます。一般的に生理周期は、約4週間(28～30日)を1サイクルとし、生理が始まってからおよそ14日目に「排卵」が起こります。