【カラダの不思議】リラックス効果高める温泉の入り方 温まり過ぎには注意

 寒さは緩んできたものの、温かいお風呂や温泉が心地よい季節。でも、なぜお風呂や温泉で気分が良くなるのか。都内の内科医に聞いた。