尊敬が欲しいなら、あまりしゃべるな。健康が欲しいなら、あまり食べすぎるな。- アゼルバイジャンの格言どんなに才能があっても結局は体力がないと人生は下降線を辿っていく。これは紛れもない事実だと思っています。どんなにホワイトな企業であっても高いパフォーマンスを発揮しているのは、誰よりもがむしゃらに働く…

横浜ライフコーチング

半年間、“夜断食”を続けたら消えていた体のある悩み。