職場でストレスフリーな人間になるために今すぐやめるべき習慣

弁解は、利己心の裏返しである。 - オリバー・ウェンデル・ホームズ・シニア こんにちは! “鬱傾向な人たちの性格は、みんな似ている” これは、ある自治体のメンタル相談の仕事をしている人から聞いた言葉。 私もストレスは環境よりも、本人の性格によって増大していくと考えています。 けれども、生まれ持った性格を変え…