Baseball diary

高校球児が回復系サプリメントに力を入れた方がいい理由 高校野球といえば、平日は毎日厳しい練習、土日は練習試合や試合などで普通にしていたら運動量に対して、身体の回復が追い付きません。 高校生は、高いパフォーマンスを求めプロテインやクレアチンなど身体能力向上系の物に手を出す傾向があります。 もちろんプロテ…