山からのおすそわけ＜おとな女子登山部＞

日本山岳耐久レース ｢長谷川恒男カップ｣ に参加してきました！ 奥多摩の山を71.5km、累積標高4832mを 24時間以内で走るレースです。 レースはハセツネ30Kと今回しか参加したことがなく、不安だらけでしたが、、 この大会の魅力は、トレイルランニングだけでなく3ヵ所のチェックポイントの時間さえクリアすれば歩いてでも完…