Daily Sketch with...

vivoactive 3 には「ストレスモニタリング」の機能がついてる。GARMIN Connectのヘルプによると「ストレスと休憩（リカバリー）は、心拍数の変動（HRV）で測定され」、その「ストレスと休憩の推測値は、Firstbeat®︎によって提供されサポートされて」いるらしい。 そしてGARMINのサイトでは、以下のような説明もある。 vivo…