太陽礼拝といえば、基本のポーズ。 ヨガの王道とも言われ、ヨガを始めた方に是非マスターして頂きたいポーズなのですっ！ しかし、なかなか上手にできない方もいらっしゃるのでは？ そこで、太陽礼拝の方法やコツ、ポイントについてまとめてみたので、是非ご覧くださいませっ・・！