より健康的に美しく、さらに豊かな人生を

前回の記事はこちら↓yomogi-beauty-nilufa.hatenablog.com 今回は中学校・高校時代を振り返ります。 この6年間は、もちろん体型は常に気にしていたのですがちょっとぽっちゃり位でした。 それよりも、心身共に不健康だったことの方が気になる。 そしてその原因が、もちろん環境もありますが一番はタイトル↑にあるんじゃな…