yonta64のテレビ番組ブログ

2017年10月9日（月曜日）に放送された「美と若さの新常識 しっかり食べてキレイに！SP」は…「毎日えごま油（又は、亜麻仁油）などのオメガ3を小さじ1杯」でダイエットやお通じ花粉症にも？？「お酒が百薬の長」ってホント？適量について…おつまみの工夫など。