白柴ハルキと飼い主ヨシヒコの日常
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マラソン練習日誌10月13日25キロ
今日の練習 25キロ行ってきました。 本当は予定では30キロだったんですが、25キロ位から昔の古傷が痛み出したので無理せず終了としました。 20キロ地点で5分ぐらい休憩入れましたが、それくらい休むと結構回復してそこからまた走ることができました。 あと1ヵ月の時点ではまあまあじゃなかったのかなと。 結構足に疲労が残…