医師がお勧め!目の疲れには「温め」が最も効果的な理由とその方法

みなさん、パソコンや車の運転など眼を酷使する生活をしていませんか? 私自身、近視のため診察時はコンタクトレンズを使っています。その診療でも電子カルテを使用してい