４月から夏時間に。30分早く起きることにしました。太陽が昇るのが早くなったので、自然に目が覚めてしまうんです。１か月近く続けてきて、朝が楽しみになってきました＾＾朝家事がはかどる3つの方法起きる時間を早くする６時から５時半に目覚ましのアラームを変更しました。