▶︎レシピ検索はこちら◀︎ ※検索方法はこちらをご参照くださいませ。 揚げるのはもう古いかも！？焼いたむね肉をレモン果汁入りの南蛮ダレに漬け込んだ夏向けのさっぱり系作り置きおかずです。 南蛮漬けといえばたっぷりの油で揚げた食材を南蛮ダレに漬け込むイメージ