ヘルニア持ちのロードバイク記録

昨日のブログに書いたように、今名古屋に出張に来てます。 実は、大阪⇒名古屋の連続出張だったので 運動がてら、大阪城と名古屋城をランニングしてみました。 (本当は、チャリでサイクリングしたかった。。。) 大阪城ランニング 大阪城ランニング結果 大阪城ランニングの良いところ(メリット) 大阪城ランニングのちょっと…