サウナヨガの概要や効果の説明と実施施設まとめ

はじめに サウナヨガとは 厳密にいうと… 体験するには(2019年2月時点) 【東京】 オアシスサウナ アスティル(男性のみ体験可) タイムズ スパ・レスタ(女性のみ体験可) スパ ラクーア(男女とも体験可) 【横浜】 SPA EAS(男女とも体験可) 【名古屋】 ウェルビー(男性のみ体験可) 【熊本】 湯らっくす(男女とも体験可) おわり…