地黒ママの頭のなか

出産から4ヶ月が経過する前に、出産前の体重に無事もどりました やったー！ 骨盤が固まってきてしまう産後6ヶ月を経過するまでに直したほうが良いというアドバイスをもらっていたので、産後1ヶ月から骨盤矯正＋産後ヨガに通いました。 泣くほど痛かった骨盤矯正。赤ちゃんがいるので、教室には通わずに、先生にお家にきて…