心と身体と頭を鍛える！

2018年の始まりに、毎年恒例の目標設定をしたのですが、そのうちの１つが 「ブログで日々の小さな生活改善ネタをアップする」です。 以前、別のところでブログを書いていたのですが、忙しくなって、すっかりご無沙汰になり、そして、そのサイトもクローズになってしまいました。 今年、ブログを再開しようと思ったのは ち…